Frissítve: 2026. szeptember 8.
Gyorsválasz: A szezonális munka nyugdíjasoknak szeptember végétől januárig kínálja a legtöbb lehetőséget: áruházi kisegítés, ajándékcsomagolás, adventi vásár, telefonos ügyfélszolgálat és januári leltár. Alkalmi munkában 2026-ban napi 19 305 Ft-ig adómentes a kereseted, munkaviszonyban pedig nyugdíjasként csak 15% szja-t vonnak, tehát a bruttó bér 85 százaléka marad nálad.
Van az évnek egy szakasza, amikor a munkáltatók nem válogatnak életkor szerint, mert egyszerűen kell az ember. Ez az őszi-téli csúcs: a boltokban megjelenik a karácsonyi árukészlet, a raktárakban duplázódik a csomagszám, a vásárokban pedig három műszakban áll a bódé.
Ha nyugdíjasként szeretnél pluszpénzt keresni, ez a legjobb belépő. Nem kell egész évre elköteleződnöd, nem kell heti negyven órát vállalnod, és sok helyen néhány napra vagy heti két-három alkalomra is felvesznek. A baj csak az, hogy a jó helyeket októberben már elviszik, és aki decemberben kezd keresgélni, annak a maradék marad.
Ebben a cikkben végigvesszük, mikor kezdődik valójában a szezonális munka nyugdíjasoknak, milyen munkakörökre számíthatsz, mennyit kereshetsz, és mi a különbség az alkalmi munka és a határozott idejű munkaviszony között.
Legfontosabb tudnivalók
- A toborzás szeptember végén és októberben zajlik, a munka pedig novembertől januárig tart. Aki korán jelentkezik, az választ munkakört és beosztást.
- Alkalmi munkában (egyszerűsített foglalkoztatás) egy munkáltatónál 2026-tól évi 120 napot dolgozhatsz, és a napi 4 800 Ft közterhet a munkáltató fizeti, nem te.
- A mentesített keretösszeg a ledolgozott napok száma szorozva 19 305 Ft-tal, eddig az összegig nem kell szja-t fizetned az alkalmi munka után.
- Munkaviszonyban nyugdíjasként csak 15% szja terhel, nincs 18,5% tb-járulék, így a bruttó bér 85 százaléka marad nálad.
- 2026-ban a bruttó minimálbér napi 14 850 Ft, órabérben 1 856 Ft. Szezonban a legtöbb munkáltató ennél többet fizet.
Mikor kezdődik az őszi-téli munkaerő-csúcs, és mikor érdemes jelentkezni?
A toborzás szeptember végén indul, a munka java pedig novembertől januárig tart, ezért most, szeptemberben és októberben érdemes jelentkezned. Ekkor még te választhatsz munkakört, helyszínt és beosztást, decemberben viszont már csak azt kapod, ami megmaradt.
A szezonnak négy hulláma van:
- Októberi felkészülés: az áruházak és a raktárak feltöltik a készletet.
- Black Friday, november: a webáruházak és a logisztikai központok pörögnek fel.
- Adventi hetek: a boltok, a vásárok és a vendéglátás keres embert, a karácsony előtti két-négy hét a legintenzívebb.
- Januári leltárszezon: kevésbé látványos, de sok nyugodt, fedett helyen végezhető munkát ad.
Ez a naptár azért fontos, mert a szezonális munka nem hosszú távú elköteleződés. Ha csak a karácsony előtti hetekre szeretnél munkát vállalni, ezt előre meg tudod beszélni, és a munkáltató is ehhez igazítja a beosztást.
Milyen szezonális munkák jöhetnek szóba nyugdíjasként?
A legtöbb szezonális munkakör betanított feladat, ahol a pontosság és a megbízhatóság számít, nem a szakképzettség. Nyugdíjasként jellemzően áruházi kisegítésben, ajándékcsomagolásban, vásári árusításban, telefonos ügyfélszolgálaton és leltározásban keresnek téged.
Áruházi és üzleti kisegítés
Árufeltöltés, polcrendezés, vevőtájékoztatás, pénztár melletti kisegítés. Ezekben a munkakörökben a szezonban minden kézre szükség van, és a legtöbb helyen rugalmas, napi 4-6 órás műszakokat is kínálnak. Ha nem szeretnél emelni, jelezd előre: a tájékoztató és a pénztár körüli feladatok fizikailag könnyebbek.
Ajándékcsomagolás és bolti dekoráció
Bevásárlóközpontokban, könyvesboltokban és ajándékboltokban külön csomagolópultot állítanak fel adventre. Ez ülőmunka, meleg helyen, és pont az a fajta feladat, ahol a türelem és a szép kézimunka többet ér a gyorsaságnál.

Adventi vásár és ünnepi rendezvények
Vásári árusítás, italpult, jegykezelés, információs pont. Fontos tudni, hogy ez a leginkább hidegben végzett munka, ezért csak akkor válaszd, ha ez nem okoz gondot. Cserébe a vásári napidíjak jellemzően a szezon legmagasabbjai közé tartoznak.

Telefonos ügyfélszolgálat és rendeléskezelés
A webáruházak és a szállítók a szezonban több ügyfélszolgálatost vesznek fel: rendelést egyeztetnek, szállítási időpontot módosítanak, panaszt vesznek fel. Fedett hely, ülőmunka, pár nap betanítás.
Januári leltár és készletrendezés
A leltár a szezon nyugodt része: számolás, adminisztráció, rendezés, jellemzően előre kiírt napokon. Sokan pont ezt szeretik, mert kiszámítható és nincs vevői nyomás.
| Időszak | Jellemző munkakörök | Mikor jelentkezz? |
|---|---|---|
| Október, felkészülés | Árufeltöltés, raktári kisegítés, dekoráció | Szeptember |
| November, Black Friday | Csomagolás, ügyfélszolgálat, boltok | Szeptember vége, október |
| December, advent | Ajándékcsomagolás, vásár, vendéglátás | Október, november eleje |
| Január, leltár | Leltározás, készletrendezés, adminisztráció | December |
Alkalmi munka vagy határozott idejű munkaviszony: melyik éri meg jobban?
Ha csak néhány napot vállalnál, az alkalmi munka a kényelmesebb, ha viszont a teljes szezonra beállnál, a határozott idejű munkaviszony ad kiszámíthatóbb jövedelmet. A kettő között a napok számában és az adózásban van a különbség.
Az alkalmi munka hivatalos neve egyszerűsített foglalkoztatás. 2026-tól egy munkáltatónál évi 120 napot dolgozhatsz így, a napi 4 800 Ft közterhet pedig a munkáltató fizeti utánad. Neked addig nem keletkezik szja-fizetési kötelezettséged, amíg a kereseted a mentesített keretösszeg alatt marad, ami a ledolgozott napok száma szorozva a napi minimálbér 130 százalékával, vagyis 19 305 Ft-tal.
A határozott idejű munkaviszonynál a bér bruttóban van meghatározva, és nyugdíjasként csak a 15% szja-t vonják le belőle. Cserébe jár a szabadság arányos része, a bérpótlék, és a beosztásod is előre rögzített.
| Szempont | Alkalmi munka | Határozott idejű munkaviszony |
|---|---|---|
| Mennyi ideig | Egy munkáltatónál évi 120 nap | A szerződésben rögzített időszak |
| Bejelentés | Aznap, a munka kezdete előtt | Munkaszerződéssel |
| Közteher | Napi 4 800 Ft, a munkáltató fizeti | Nyugdíjasként csak 15% szja |
| Adómentes sáv | Napi 19 305 Ft-ig nincs szja | Nincs ilyen sáv, a 15% szja végig levonásra kerül |
| Kinek jó | Aki pár napot vállal, rugalmasan | Aki a teljes szezonra beállna |
Mennyit kereshetsz a szezonban 2026-ban?
Egy átlagos szezonális beosztással 100 000 és 250 000 Ft közötti pluszjövedelem reális, attól függően, hány napot vállalsz. A számolás alapja 2026-ban a bruttó minimálbér: napi 14 850 Ft, órabérben 1 856 Ft, a szezonális munkakörök pedig sokszor ennél magasabb bért fizetnek.
| Vállalás | Bruttó | Ami nálad marad |
|---|---|---|
| 10 nap alkalmi munka, napi 16 000 Ft | 160 000 Ft | 160 000 Ft, a keretösszeg alatt |
| 15 nap alkalmi munka, napi 16 000 Ft | 240 000 Ft | 240 000 Ft, a keretösszeg alatt |
| Heti 3 nap, napi 6 óra, egy hónap, minimálbér | 133 632 Ft | 113 587 Ft |
| December, teljes munkaidő, minimálbér | 322 800 Ft | 274 380 Ft |
Az első két sorban azért egyezik a bruttó és a nálad maradó összeg, mert 15 nap alkalmi munkánál a mentesített keretösszeg 289 575 Ft, tehát a 240 000 Ft kereset teljes egészében adómentes marad. Ha ennél többet dolgozol vagy magasabb a napidíjad, csak a keret feletti részt kell bevallanod.
Az öregségi nyugdíjadat egyik forma sem érinti: a versenyszférában nincs keresetkorlát, a nyugdíj folyósítása pedig végig zavartalanul folytatódik.
Mire figyelj, hogy a szezon ne merítsen ki?
A legfontosabb, hogy előre rögzítsd, hány napot és milyen műszakot vállalsz, mert a szezonban mindig jön még egy kérés. Írásban egyeztetett napokkal sokkal könnyebb nemet mondani a tizenötödik felkérésre.
Három praktikus szempont, amit érdemes tisztázni jelentkezéskor:
- fedett helyen van-e a munkavégzés,
- mennyi az egy műszak hossza,
- van-e ülési lehetőség a pultnál.
Az adventi vásár és a szabadtéri árusítás sokkal megterhelőbb, mint egy bolti csomagolópult, a bér viszont ezt jellemzően kompenzálja.
Tipp: ne a legutolsó két hetet válaszd, hanem kezdj korábban. A novemberi felfutásban nyugodtabb tempóban tanulod meg a feladatot, decemberre pedig már rutinból csinálod.
Hogyan szerezd meg a legjobb szezonális helyeket?
A jó helyeket az kapja meg, aki hamarabb jelentkezik és pontosan megmondja, mikor ér rá. Így csináld:
- Nyisd meg a nyugdíjas munkák gyűjtőoldalát, és nézd át a környékbeli ajánlatokat.
- Írd meg egy mondatban, mely hetekben és hány napot tudsz vállalni, például: november közepétől december 23-ig, heti 3 nap.
- Kérdezd meg, alkalmi munkáról vagy határozott idejű munkaviszonyról van-e szó, és mikor van a kifizetés.
- Ha a szezon jól sikerül, kérdezz rá a folytatásra: sok munkáltató a januári leltárra és a tavaszi időszakra is visszahívja a bevált embereket.
Ha nem tudod eldönteni, melyik munkakör való neked, mondd el a kollégánknak, mit bírsz és mit nem. Sokkal jobb előre tisztázni, mint az első műszak után kilépni.
Ittamunka: Ahol nem csak egy sorszám vagy
Az ittamunka.com mögött a Pensum Group Nyrt. áll, egy közel 30 éves, 1996 óta működő, magyar tulajdonú HR-szolgáltató, amely a Budapesti Értéktőzsdén jegyzett cég. Szezonban ez különösen sokat számít: ellenőrzött munkáltatók, szabályos bejelentés és pontos kifizetés.
Kollégáink végigkísérnek a jelentkezéstől az első munkanapig, és ha a beosztással vagy a szerződéssel kapcsolatban kérdésed van, van kihez fordulnod, az ünnepi hajrában is.
Vágj bele még ma!
A szezonális munka nyugdíjasoknak a legkisebb kockázatú módja a pluszpénznek: néhány hét, előre egyeztetett napokkal, és januárban már a számláidat fizeted belőle. A toborzás most zajlik, a legjobb helyek pedig októberre elfogynak.
Gyakran ismételt kérdések
Mikor érdemes jelentkezni karácsonyi szezonális munkára?
Szeptemberben és októberben, mert a toborzás ilyenkor zajlik, a munka pedig novembertől januárig tart. Aki korán jelentkezik, az választhat munkakört, helyszínt és beosztást. Decemberben már jellemzően csak a nehezebb vagy szabadtéri pozíciók maradnak szabadon.
Milyen szezonális munkát vállalhat egy nyugdíjas?
Áruházi kisegítést, ajándékcsomagolást, adventi vásári árusítást, telefonos ügyfélszolgálatot és januári leltározást. Ezek jellemzően betanított munkák, ahol a megbízhatóság és a pontosság számít. Ha fizikailag könnyebb feladatot keresel, a csomagolópult, az információs pont és a leltár a legjobb választás.
Hány napot dolgozhat egy nyugdíjas alkalmi munkában 2026-ban?
Egy munkáltatónál naptári évenként 120 napot, ez a keret 2026-tól emelkedett a korábbi 90 napról. Az alkalmi munka után a napi 4 800 Ft közterhet a munkáltató fizeti. Több munkáltatónál is vállalhatsz alkalmi munkát, a napi korlátokra a munkáltatónak kell figyelnie.
Kell-e adót fizetni az alkalmi munka után?
A mentesített keretösszegig nem. Ez a ledolgozott napok száma szorozva a napi minimálbér 130 százalékával, vagyis 2026-ban naponta 19 305 Ft-tal. Ha a kereseted ez alatt marad, nem kell bevallást adnod az alkalmi munkából származó jövedelemről, e felett pedig csak a különbözetet kell bevallani.
Mennyit kereshetek a karácsonyi szezonban nyugdíjasként?
Egy átlagos vállalással 100 000 és 250 000 Ft közötti pluszjövedelem reális. 2026-ban a bruttó minimálbér napi 14 850 Ft, órabérben 1 856 Ft, a szezonális munkakörök pedig sokszor ennél magasabb bért fizetnek. 15 nap alkalmi munka napi 16 000 Ft-tal 240 000 Ft, ami a mentesített keretösszeg alatt marad.
Csökken-e a nyugdíjam, ha szezonális munkát vállalok?
Nem, az öregségi nyugdíjad a szezonális munka alatt is jár. A versenyszférában nincs keresetkorlát, tehát annyit dolgozhatsz, amennyit szeretnél. Korhatár előtti ellátás mellett viszont éves keresetkorlát van, a minimálbér 18-szorosa, 2026-ban 5 810 400 Ft.
Muszáj a teljes szezont végigdolgozni?
Nem, a szezonális munka lényege pont a rugalmasság. Előre megbeszélheted, hogy csak bizonyos hetekben vagy heti két-három napon dolgozol, és a munkáltató ehhez igazítja a beosztást. Érdemes ezt már a jelentkezéskor egyértelműen jelezni.
Van-e fedett helyen végezhető szezonális munka?
Igen, a bolti kisegítés, az ajándékcsomagolás, a telefonos ügyfélszolgálat és a leltározás mind fedett helyen zajlik. A szabadtéri adventi vásár a legmegterhelőbb ebből a szempontból, ezért jelentkezéskor mindig kérdezz rá a munkavégzés helyszínére és a műszak hosszára.