Frissítve: 2026. október
Gyorsválasz: Budapesten és a környező településeken a nyugdíjas hirdetések többsége áruházi munka: pénztár, pult, pékség, árufeltöltés. Az ittamunka.com 2026. októberi hirdetései alapján a bér bruttó 2 170-3 726 Ft/óra, a műszakok 4, 6 vagy 8 órásak. Jelentkezhetsz online, telefonon (+36 1 900 9876) vagy személyesen a Mozsár utcai irodában.
Sokan a nyugdíj első hónapjaiban veszik észre, hogy a nap hosszabb, mint gondolták, a nyugdíj pedig rövidebb. Közben ott a kérdés: kellek-e még valakinek, és bírom-e egy teljes munkanap tempóját? Budapesten erre jó hír a válasz: a munkáltatók kifejezetten keresik a megbízható, pontos nyugdíjas kollégákat, és a beosztást a te ráérésedhez igazítják.
A nyugdíjas munka Budapest környékén ma leginkább rövid műszakos, emberek között végzett munkát jelent, a Pensum Pension Közhasznú Nyugdíjas Szövetkezeten keresztül. Ebben a cikkben megmutatjuk, milyen állások vannak most a fővárosban és a környező településeken, mennyit fizetnek, hogyan jutsz el a munkahelyre, és lépésről lépésre azt is, hogyan jelentkezz, akkor is, ha a számítógép nem a barátod.
Legfontosabb tudnivalók
- Az ittamunka.com 2026. októberi nyugdíjas hirdetéseiből 9 Budapestre vagy Pest vármegyei településre szól (a 25-ből).
- A bérsáv bruttó 2 170-3 726 Ft/óra, a csemege- és húspultos állás bruttó 3 220 Ft/óra.
- A műszakok jellemzően 4, 6 vagy 8 órásak, több helyen a hét bármely napján vállalhatók.
- 65 éves kortól a közösségi közlekedés díjmentes Budapesten és az ország más részein is, a személyazonosító okmányod elég hozzá.
- Jelentkezni online, a +36 1 900 9876-os telefonszámon vagy személyesen, a 1066 Budapest, Mozsár utca 16. alatti irodában tudsz.
Milyen nyugdíjas állások vannak most Budapesten?
Budapesten most főleg áruházi nyugdíjas munkát találsz: pénztárt, csemege- és húspultot, pékségi munkát, árufeltöltést és online rendelések összekészítését. Ezek a munkakörök emberek között zajlanak, betanítással indulnak, és a legtöbb helyen nem kérnek szakmai végzettséget.
Az ittamunka.com 2026. októberi hirdetései alapján a fővárosban a XIV., a XVII. és a XXI. kerületben (Csepel) keresnek nyugdíjasokat. A fővároson kívül, a környező Pest vármegyei településeken is várnak jelentkezőket: Törökbálint, Dunaharaszti, Ócsa és Sülysáp áruházaiba. Ezek vonattal, HÉV-vel vagy busszal elérhetők a városból.
Ha a pénztár érdekel, a pénztáros munkáról külön cikkünkben részletesen olvashatsz: nyugdíjas pénztáros állások. Ha inkább ülő, kevésbé megterhelő munkát keresnél, nézd meg a portás, recepciós és adminisztratív lehetőségekről szóló írásunkat: nyugdíjas munka fizikai megterhelés nélkül.
Mennyit fizetnek a budapesti nyugdíjas munkák kerületenként?
A budapesti és környéki nyugdíjas hirdetésekben a bér bruttó 2 170 és 3 726 Ft/óra között mozog. A hirdetések sávosan adják meg az órabért, hogy a te beosztásodra pontosan mennyi jár, azt a hirdetésben feltüntetett módon, a kapcsolattartóddal egyezteted.
Az alábbi táblázat az ittamunka.com 2026. októberi hirdetései alapján készült, cégnév nélkül:
| Helyszín | Munkakör | Bruttó órabér | Műszak |
|---|---|---|---|
| Budapest, XIV. kerület | Pénztár, csemege-sajt pult, online rendelések összekészítése | 2 400-3 726 Ft | Hétköznap és hétvégén, 4-6-8 órás beosztás |
| Budapest, XVII. kerület | Pénztáros | 2 400-3 726 Ft | A hét minden napján, 6:00-22:00 között, max. 8 óra |
| Budapest, XXI. kerület (Csepel) | Pénztáros | 2 400-3 726 Ft | Rugalmas, 4-6-8 órás, előre egyeztetve |
| Budapest, XXI. kerület (Csepel) | Pékségi munkatárs | 2 400-3 726 Ft | 05:00-13:00, 13:30-22:00 vagy 22:00-06:30 |
| Törökbálint | Bolti eladó, pénztár, árufeltöltés | 2 170-3 369 Ft | 6-8 órás, a hét bármely napján |
| Törökbálint | Csemege- és húspultos eladó | 3 220 Ft | 5:30-14:00 vagy 12:00-20:30 |
| Dunaharaszti | Áruházi kisegítő, kassza | 2 170-3 369 Ft | 6-8 órás, legalább heti 2 alkalom |
| Ócsa | Bolti eladó, pénztár | 2 400-3 726 Ft | Hétköznap és hétvégén, 4-6-8 órás |
| Sülysáp | Pénztáros, árufeltöltés | 2 400-3 726 Ft | 6-8 órás, a hét bármely napján |
Viszonyításként: a 2026-os minimálbér órabére bruttó 1 856 Ft, a garantált bérminimumé bruttó 2 145 Ft. A budapesti nyugdíjas hirdetések kezdő órabérei mind e fölött vannak.
Hogy ebből mennyi marad a kezedben, az a foglalkoztatás formájától függ. A nyugdíjas szövetkezeti tagként szerzett jövedelem adózásáról külön cikkünk szól: nyugdíjas szövetkezet adózás 2026.
Mennyi időt kell dolgoznod, és hogyan alakul a beosztás?
Annyit dolgozol, amennyit vállalsz: a budapesti hirdetések többsége 4, 6 vagy 8 órás műszakot kínál, és a beosztást előre egyeztetik veled. Van, ahol heti 2 alkalom a minimum, máshol a ráérésed szerint jelölheted be a napokat.
A műszakok jellemzően reggel 5-6 óra körül indulnak és este 20-22 óráig tartanak. Ha korán kelő vagy, a délelőtti műszak a jó választás, és délre már otthon lehetsz. Ha délelőtt unokára vigyázol vagy orvoshoz jársz, a délutáni műszak illik hozzád. Az egyetlen éjszakai műszakot a csepeli pékség hirdetése tartalmazza (22:00-06:30), ez kifejezetten fizikai munka, és ezt a hirdetés is jelzi.
Egy 4 órás műszak bruttó 2 400 Ft/órás bérrel számolva bruttó 9 600 Ft. Ha hetente két ilyen napot vállalsz, az 4 héttel számolva bruttó 76 800 Ft havi kiegészítés. Ez egy kiszámítható, jól beosztható összeg, amit a saját tempódban szerzel meg.
Ha nem tudod, hány órát bírnál hosszú távon, kezdj kevesebbel. A rövid műszakkal kiderül, hogyan érzed magad a munkában, és később bővítheted a vállalást.
Hogyan jutsz el a munkahelyre, és tényleg ingyenes a BKV 65 felett?
Igen: 65 éves kortól Budapesten és az egész országban díjmentesen utazhatsz a közösségi közlekedésen. A BKK tájékoztatása szerint 65 év felett továbbra is díjmentesen lehet közösségi közlekedni országszerte. Ellenőrzéskor a személyazonosításra alkalmas okmányodat (például a személyi igazolványodat) kell felmutatnod.
Ez a fővároson kívüli munkahelyeknél is számít. Ha 65 elmúltál, Törökbálintra, Dunaharasztira, Ócsára vagy Sülysápra is utazhatsz díjmentesen vonattal, HÉV-vel vagy helyközi busszal. Így a fővárosból kijárni sem kerül pénzbe.
Ha még nem vagy 65 éves, de nyugdíjas vagy, a BKK nyugdíjas Budapest-bérletet kínál. A jogosultságról és az aktuális árakról a bkk.hu oldalon tájékozódhatsz.
Munkahely választásakor gondold végig az útvonalat is. Egy reggel 6-kor induló műszakhoz hajnalban kell elindulnod, és ugyanez igaz a 22 órakor végződő műszakra is. Ha a lakásodtól 30 percen belül elérhető munkahelyet választasz, sokkal kevésbé fáraszt el a munkanap. A jelentkezésnél nyugodtan mondd meg a kapcsolattartódnak, melyik kerületben laksz, és ő ehhez igazodó helyet ajánl.
Hogyan jelentkezz nyugdíjas munkára Budapesten, lépésről lépésre?
Három úton jelentkezhetsz: online az ittamunka.com-on, telefonon a +36 1 900 9876-os számon, vagy személyesen a budapesti irodában (1066 Budapest, Mozsár utca 16.). Mindhárom út ugyanoda vezet: egy kapcsolattartóhoz, aki végigvisz a folyamaton.
Az online jelentkezés lépései
- Nyisd meg a nyugdíjas munkák gyűjtőoldalát, és válaszd ki a megyét (Budapest).
- Kattints a számodra érdekes hirdetésre, és olvasd el a feladatokat és a műszakokat.
- Töltsd ki a jelentkezési űrlapot: név, e-mail-cím, telefonszám. Önéletrajzot csatolhatsz, és írhatsz pár mondatot magadról.
- A kapcsolattartó (toborzó) felhív, elmondja a részleteket, és egyeztetitek a kezdést.
- Beiratkozol a nyugdíjas szövetkezetbe, a Pensum munkatársai ebben végig segítenek.
Milyen papírokat készíts elő?
A hirdetések alapján az öregségi nyugdíj megléte vagy a nők 40 év szolgálati idő alapján járó kedvezményes nyugdíja a feltétel. Készítsd elő a nyugdíjas határozatodat és a törzslapodat, a személyi igazolványodat, a lakcímkártyádat, az adóazonosító jeledet, a TAJ-kártyádat és a bankszámlaszámodat. Vendéglátós munkához egészségügyi kiskönyv is kellhet.
Ha általánosabb tippeket keresel a nyugdíj melletti munkakereséshez, ebben a cikkünkben találod őket: nyugdíjas munka: így találj könnyen munkát.
Mit tegyél, ha az online jelentkezés nehezen megy?
Hívj fel minket telefonon, vagy kérj meg egy családtagot, hogy segítsen. Az ittamunka.com tájékoztatója szerint nyugdíjasként a honlapon vagy telefonon is jelentkezhetsz, és a szövetkezetbe való beiratkozásnál végig számíthatsz a munkatársak segítségére.
Az online űrlap három kötelező mezőből áll: név, e-mail-cím és telefonszám. Ha van e-mail-címed és pár perc időd, egyedül is menni fog. Ha még nincs e-mail-címed, egy gyerek vagy unoka 10 perc alatt létrehoz egyet, és közben megmutatja, hol olvasod az üzeneteket. A legtöbb esetben amúgy is telefonon keres meg a kapcsolattartó, az e-mail inkább a visszaigazolásokhoz kell.
Ha szívesebben intéznéd személyesen, menj be a budapesti irodába a Mozsár utca 16. alá, a VI. kerületbe. Előtte érdemes telefonon egyeztetni, mikor találsz ott valakit, aki a nyugdíjas munkákkal foglalkozik.
Senki nem vár el tőled informatikai tudást. A pénztárgép kezelését betanítják, a jelenléti ívet és a munkarendet a szervezők intézik. A Kérdésed van? oldalon röviden azt is megnézheted, hogyan zajlik a nyugdíjas munkavállalás a Pensumnál.
Hogyan hat a munka a nyugdíjadra?
Ha saját jogú öregségi nyugdíjas vagy, és a versenyszférában dolgozol, a nyugdíjad a kereseted mellett is teljes összegben jár. A Magyar Államkincstár tájékoztatása szerint a nyugdíj folyósítása csak bizonyos közszférás jogviszonyok (például közalkalmazotti jogviszony) esetén szünetel.
A Pensum nyugdíjas szövetkezetén keresztül végzett munka nem közszférás jogviszony, így a nyugdíjad nem változik. A szövetkezeti tagként szerzett jövedelem után 15% szja-t vonnak, járulék és szociális hozzájárulási adó nincs.
Ha nyáron vagy ünnepek előtt vállalnál rövidebb, időszakos munkát, nézd meg a szezonális lehetőségekről szóló írásunkat: szezonális munka nyugdíjasoknak.
Ittamunka: ahol nem egy sorszám vagy
Az ittamunka.com a Pensum Group Nyrt. álláskereső oldala. A Pensum a Budapesti Értéktőzsdén jegyzett, magyar tulajdonú HR-szolgáltató, amely 1996 óta, közel 30 éve köt össze munkavállalókat és munkáltatókat. A nyugdíjas munkákat a Pensum Pension Közhasznú Nyugdíjas Szövetkezet közvetíti.
Nálunk ellenőrzött munkáltatóknál dolgozhatsz, a fizetésed pontosan, a megadott bankszámlaszámodra érkezik, az szja-előleg befizetését pedig mi intézzük. Minden munkához tartozik egy kapcsolattartó, akit felhívhatsz, ha kérdésed van a beosztásról, a kijutásról vagy a papírokról.
Vágj bele még ma!
A nyugdíjas munka Budapesten ma rövid, előre egyeztetett műszakokat, bruttó 2 170-3 726 Ft-os órabért és 65 felett díjmentes utazást jelent. Nézd meg, melyik kerületben vagy környékbeli településen van hozzád közel munka, és jelentkezz online, telefonon vagy személyesen.
Gyakran ismételt kérdések
Milyen nyugdíjas munkák vannak most Budapesten?
Most főleg áruházi munkák: pénztár, csemege- és húspult, pékség, árufeltöltés és online rendelések összekészítése. Az ittamunka.com 2026. októberi hirdetései alapján a XIV., a XVII. és a XXI. kerületben, valamint Törökbálinton, Dunaharasztin, Ócsán és Sülysápon keresnek nyugdíjasokat. A bér bruttó 2 170-3 726 Ft/óra.
Mennyit lehet keresni nyugdíjas munkával Budapesten?
A budapesti hirdetésekben a bér bruttó 2 170 és 3 726 Ft/óra között van. A csemege- és húspultos pozíció bruttó 3 220 Ft/órát fizet. Heti két 4 órás műszakkal, bruttó 2 400 Ft/órás bérrel 4 héttel számolva havi bruttó 76 800 Ft kiegészítést kereshetsz.
Hány órát kell dolgozni egy nap?
A legtöbb hirdetés 4, 6 vagy 8 órás műszakot kínál, és a beosztást előre egyeztetik veled. Van, ahol heti 2 alkalom a minimum, máshol a ráérésed szerint vállalhatsz. A műszakok jellemzően reggel 5-6 óra és este 20-22 óra között vannak.
Ingyen utazhatok a munkahelyemre 65 év felett?
Igen. 65 éves kortól Budapesten és országszerte díjmentesen használhatod a közösségi közlekedést, ellenőrzéskor a személyazonosító okmányodat kell felmutatnod. Ez a környező településekre tartó vonatokra, HÉV-ekre és helyközi buszokra is vonatkozik.
Jelentkezhetek telefonon, ha nem boldogulok az internettel?
Igen. Hívd a +36 1 900 9876-os számot, vagy menj be személyesen a budapesti irodába (1066 Budapest, Mozsár utca 16.). Az online űrlapban egy családtag is segíthet, csak a neved, az e-mail-címed és a telefonszámod kell hozzá.
Milyen papírok kellenek a jelentkezéshez?
A hirdetések az öregségi nyugdíj meglétét vagy a nők 40 év szolgálati idő alapján járó nyugdíját kérik. Készítsd elő a nyugdíjas határozatot és a törzslapot, a személyi igazolványt, a lakcímkártyát, az adóazonosító jelet, a TAJ-kártyát és a bankszámlaszámot. Vendéglátásban egészségügyi kiskönyv is kellhet.
Csökken a nyugdíjam, ha Budapesten dolgozom mellette?
Nem, ha saját jogú öregségi nyugdíjas vagy, és a versenyszférában dolgozol. A Magyar Államkincstár szerint a nyugdíj folyósítása csak bizonyos közszférás jogviszonyok mellett szünetel. A szövetkezeti munka ilyenkor a nyugdíjat nem érinti, a jövedelmed után 15% szja-t vonnak.